Цельный кардамон обладает рядом полезных свойств: он способствует улучшению пищеварения, повышает аппетит, помогает снизить вздутие и спазмы в желудке, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а также способствует укреплению иммунной системы. Благодаря своим ароматическим качествам, цельные зерна кардамона часто используют в кулинарии для приготовления напитков, десертов и блюд, а также в народной медицине для общего укрепления организма и повышения тонуса.